Bemutatkozás

Mozolai Hajnalka vagyok, okleveles testépítő-fitness edző, a modern alakformálás és egészségmegőrzés szakértője.Szenvedélyem az emberi test fejlesztése és az egészséges életmód. 2020-ban szereztem meg a Bibarc Tünde Fitness School Testépítő-Fitness Edző OKJ bizonyítványát, amely szilárd szakmai alapokat adott az izmok és ízületek működésének, valamint a hatékony edzésmódszerek elsajátításában.A rohanó világban sokaknak nincs idejük vagy energiájuk a rendszeres edzésre, ezért olyan innovatív módszereket alkalmazok, amelyek minimális időráfordítással maximális hatékonyságot biztosítanak. A HIEMT és Wiener technológiák szakértőjeként segítek vendégeimnek elérni a legjobb formájukat. A HIEMT gyors, intenzív és kényelmes alakformáló eljárás, amely ideális időhiányos vendégek vagy edzéskiegészítésre vágyók számára. A Wiener technológia célzottan támogatja a méregtelenítést és a zsírégetést, így tökéletes kiegészítője a komplex alakformálásnak.A sikerhez elengedhetetlen az egészséges táplálkozás is. Személyre szabott étrendeket készítek, hogy vendégeim ne csak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is a legjobb eredményeket érjék el.Hiszem, hogy a mozgás, a táplálkozás és a modern technológiák együttes erejével mindenki elérheti a legjobb formáját – kívül és belül egyaránt.